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长宁:全民健身日 健身很快乐

2018/8/10 11:20:06 来源:长宁时报 作者:赵立 选稿:徐雪兰

  图为市民体验虚拟场景自行车骑行。钱昊旻 摄影

  8月8日是第十个“全民健身日”。当天,上海国际体操中心、长宁网球场、长宁温水池等长宁区公共体育场馆免费对外开放。长宁还开展“相约运动、健康同行”体医结合主题日活动。活动现场有义诊、健身咨询服务。足压测试帮助市民选择适合不同个体的运动鞋;FMS运动筛查,改善、矫正运动动作,避免运动损伤;虚拟场景自行车骑行比赛,让体验者沉浸在骑车健身的场景中。

  围绕“全民健身日”主题,8月,长宁区将开展健身公益课程100余节,包括讲座及技能课程。同时,针对正在放暑假的青少年,订制了近30堂少儿体育公益课程。长宁区各项全民健身赛事活动蓬勃开展,近千名市民报名参赛。